Mon nom est Rafaëlle Roy, j’ai 27 ans, je suis maman d’une petite végane de bientôt 8 mois et je suis chanteuse professionnelle et créatrice de contenu.
Je suis devenue végétarienne vers l’âge de 7 ans après avoir fait le lien entre la viande et l’animal. Je n’étais plus capable de les dissocier et je ne comprenais pas que l’on puisse manger mes amis ! Je suis ensuite devenue végane à mes 19 ans, après avoir découvert les horreurs de l’industrie des produits laitiers, des œufs, du miel, et du cuir, bref, de l’exploitation animale. C’est en fait Instagram, grâce à ses hashtags, qui m’a redirigé vers des pages véganes de recettes et d’activisme, qui m’ont à leur tour convaincue de ne plus encourager ces industries par souci de justice et par compassion. C’est donc pour les animaux que je suis devenue végane à 100%, et pour la vie !
Les seuls obstacles que j’ai rencontrés en devenant végane, sincèrement, résident dans mes relations interpersonnelles avec les gens qui ne comprenaient pas mon choix et avec lesquels j’argumentais activement. Lorsque j’ai compris qu’il me fallait devenir végane pour aligner mes actions à mes valeurs, toute cette nouvelle information-là est aussi venue avec de l’incompréhension, de la tristesse, de l’impuissance et de la colère qui étaient complexes à gérer. Avec le temps, j’ai appris à vivre dans un monde dont la majorité ne partage pas mes principes avec un peu plus de nuance et de douceur pour m’épargner, parce qu’il m’était profondément difficile de fonctionner au quotidien avec, en pensées, le cauchemar dont tant d’animaux sont victimes chaque seconde par notre faute. Naturellement, je me suis éloignée des gens pour qui il était inconcevable d’adopter le mode de vie que je choisissais et c’est super comme ça ! C’est vraiment important de s’entourer de personnes qui, au moins, ne remettent pas en question nos valeurs fondamentales.
La plupart du temps, je me déplace en transports en commun (je n’ai pas d’auto!), je consigne, je recycle (toujours !) et priorise les aliments locaux et de saison. Je visite régulièrement mon petit magasin zéro déchet près de chez moi, refuse les pailles en plastique et ai réduit considérablement ma consommation de produits suremballés depuis quelques années. La grande majorité de mes vêtements sont de seconde main aussi ! Je suis de plus en plus consciente de mon empreinte écologique et souhaite continuer d’adapter ma routine aux changements que l’on se doit d’adopter pour le bien de notre merveilleuse planète.
Je pense que ma recette préférée de tous les temps est la mienne : ma lasagne végane! Par contre, je ne l’ai jamais prise en notes, donc elle reste secrète… hihi ! Sinon, j’aime vraiment TOUT ce que fait Marie-Michelle Chouinard (aka Une maman végane), quoique mon plat préféré reste une bonne grosse salade multicolore ! Miam !